Занимаясь художественной гимнастикой, ваш ребенок получит возможность развиваться гармонично. Физические упражнения повышают гибкость, растяжку, улучшают координацию движений, пластику, развивают мышцы и прививают чувство ритма.

Художественная гимнастика – это олимпийский вид спорта, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку.

Современная программа Олимпийских игр насчитывает более 50-ти видов спорта. Но только один из них – художественная гимнастика – подарена миру Россией. Родилась художественная гимнастика в 1934 году, когда в Ленинграде при Институте физической культуры имени Петра Францевича  Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения и основной предмет  специальной подготовки студентов  был назван художественной гимнастикой.

Мы убеждены, что гимнастика – это не только спорт. Для нас это, прежде всего, уникальная система развития и воспитания личности человека. Все наши тренеры – это мастера спорта, которые обучают ребятишек навыкам, необходимым на протяжении всей жизни.

Основная польза художественной гимнастики:

  • Увеличивает уровень выносливости организма.
  • Способствует укреплению иммунитета.
  • Улучшает деятельность нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы.
  • Возможность развить точность, скорость реакции и ловкость.
  • Способствует глубокой проработке мышечных групп, укреплению мышечного корсета.
  • Превосходная тренировка вестибулярного аппарата.
  • Улучшает пластичность.
  • Развивает артистичность, музыкальность, чувство ритма.
  • Гармонизирует развитие тела, формирует правильную осанку, дает задатки для развития женственной фигуры и грациозной походки.
  • Улучшает зрительную, двигательную память.

Выделяют следующие качества характера, которые развивает художественная гимнастика:

  • Уверенность, на которой строится здоровая самооценка.
  • Упорство, позволяющее двигаться к цели, не опасаясь трудностей.
  • Настойчивость.
  • Выносливость.
  • Самоорганизованность.
  • Дисциплинированность.
  • Умение преподнести себя.
  • Ответственность за себя и свои результаты.
  • Отзывчивость.
  • Коммуникабельность.
  • Работоспособность.
  • Стрессоустойчивость, поскольку спортсменки преодолевают серьезные нагрузки.
  • Умение справляться с трудностями в одиночку, а также работать в команде.